Jeder weiß, dass ein Haustier gut für die Gesundheit ist. Heute werden wir Ihnen sagen, wie der Besitz einer Katze Ihre Herzgesundheit verbessern kann.

Letzte Aktualisierung: 16. Mai 2019

Jeder weiß, dass ein Haustier gut für die Gesundheit ist. Heute werden wir Ihnen alles darüber erzählen, wie der Besitz einer Katze sogar Ihre Herzgesundheit verbessern kann .

Das Herz ist der am härtesten arbeitende Muskel des Körpers. Es pumpt nicht nur Blut; es ist auch ein Ort, an dem wir viele unserer Gefühle erfahren. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Herzens ist daher für ein glückliches, gesundes Leben unerlässlich.
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie der Besitz einer Katze Ihrem Herzen zugute kommen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern kann .

Katzen und Herzgesundheit

Experten sagen, dass Katzenbesitzer seltener einen Herzinfarkt erleiden. Eine Studie der University of Minnesota zeigt, dass es einen klaren Zusammenhang zwischen Katzen und einer verbesserten Herzgesundheit gibt.

4.500 Personen nahmen an der Studie teil. Davon besaßen 3 von 5 Katzen. Sie wurden über einen Zeitraum von 10 Jahren untersucht – genug Zeit, um zu beobachten, dass Katzenbesitzer eine deutlich bessere Herzgesundheit haben als diejenigen ohne Katzen.  Sie hatten auch ein um 30 % geringeres Herzinfarktrisiko .
Aber das ist nicht die einzige Studie, die einen Zusammenhang zwischen Katzen und Herzgesundheit gefunden hat. Im Jahr 2009 bestätigte eine weitere Studie, dass der Besitz einer Katze das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich senkt.

Andere Möglichkeiten, wie Katzen die Herzgesundheit verbessern können

Katzen haben Nickerchen erfunden

Katzen waren die ersten Lebewesen, die zu jeder Tages- und Nachtzeit schliefen. Es hat sich gezeigt, dass ein kurzes Katzenschläfchen, zumindest nach dem Essen, Produktivität, Kreativität, Konzentration und allgemeine Gesundheit verbessert .

Katzen glauben nicht an Versagen

Katzen finden immer einen Weg aufzustehen. Sie akzeptieren niemals Misserfolge, und ihre Fähigkeit, weiterzumachen, bis sie ihr Ziel erreicht haben, hilft ihnen, am Leben zu bleiben. Wir können viel von unseren Katzenfreunden lernen. Schließlich sind Menschen, die es schaffen, Lebensziele zu erreichen, eher glücklich. Und Glück ist für ein gesundes Herz unerlässlich.

Sie beruhigen die Nerven

Viele Studien haben gezeigt, dass es entspannend ist, Ihre Katze zu streicheln und ihr beim Schnurren zuzuhören und Stress und Blutdruck senken kann. Dies wiederum trägt dazu bei, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
Gibt es einen besseren Grund, Ihre Katze zu umarmen?

Sie bringen Sie zum Lachen

Wir sprechen oft darüber, wie viel Spaß es macht, ein Haustier zu haben, und Katzen sind definitiv keine Ausnahme. Der Drang, alles zu sehen und anzufassen, bringt sie in amüsante Situationen und bringt ihre Besitzer zum Lachen.
Sie sagen, dass Lachen die beste Medizin ist, um Ihnen zu helfen, länger zu leben und Ihre Herzgesundheit zu verbessern. Dies ist eine weitere erstaunliche Möglichkeit, eine Katze zu besitzen, die Sie länger glücklich und gesund hält.
Es gibt sogar Studien, die zeigen, dass das Anschauen von Katzenvideos für nur 20 Minuten den Cortisolspiegel senkt und langfristig zu einer Verbesserung beiträgt Erinnerung.

Sie können depressive Gefühle lindern

Das

Streicheln Ihrer Katze – auch nur für ein paar Minuten – kann Stress reduzieren. Es kann auch die Stimmung verbessern und als positive Ablenkung für jeden dienen, der an Depressionen leidet.  Ein glückliches Herz ist ein gesundes Herz .

Katzen können Einsamkeit reduzieren

Andererseits ist ein einsames Herz ein trauriges, apathisches Herz. In schweren Fällen kann dies dazu führen, dass das Herz nicht mehr richtig funktioniert und sogar zu bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann.
Katzen sind wunderbare Gefährten, lindern Ihre Einsamkeit und entlasten Ihr Herz .
Dies sind nur einige der Vorteile einer Katze für Ihr Herz, aber es gibt noch viel mehr. Wenn Sie keine Katze haben, warum adoptieren Sie nicht eine und entdecken Sie selbst eine?

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